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13 maneiras de se tornar mais eficiente no trabalho


O dia passa tão rápido que mal temos tempo para analisar o quão eficiente temos sido no trabalho, até que, a empresa contrata alguém mais jovem que você, ou, você percebe que aquela empresa recém inaugurada vem crescendo quilômetros e te deixando muito para trás. Sim, a juventude vem impulsionando o mundo com suas ideias inovadoras e estilo prático modernista, e o que nos resta é nos prepararmos para acompanhar todas estas mudanças nos tornando mais eficientes e seguros de nossas atitudes.

Acompanhe uma seleção com algumas dicas que lhe tornarão mais eficaz rapidamente.

13 maneiras de se tornar mais eficiente no trabalho

trabalho

1. Pare de desperdiçar a primeira hora do seu dia

O que muitas pessoas fazem ao chegar no trabalho é parar para tomar aquela xícara de café com os colegas e aproveitar para ler algumas notícias no celular. Saiba que este hábito lhe consome um tempo precioso, e você poderia estar desenvolvendo métodos para facilitar o restante do seu dia.

2. Durma o suficiente

As vezes sentimos que não temos passado tempo o bastante com a família, e por isso tendemos a permanecer algumas horas a mais acordados tentando compensar aquelas horas perdidas longe daqueles que amamos, ou nos divertindo com amigos. O ideal é você organizar melhor o seu dia, procurar passar mais tempo com as pessoas de quem gosta controlando seus horários.

Leia: Como a falta de sono interfere na sua carreira

A falta de sono atrapalha o seu rendimento, afeta a sua concentração no trabalho e dificulta a sua compreensão sobre os fatos ocorridos no dia.

3. Descubra o seu ciclo circadiano

O seu circadiano indicará qual é o horário do dia que você está mais disposto. A partir destas observações você poderá controlar melhor o seu dia e se tornar mais produtivo. Comece deixando as tarefas mais difíceis de serem realizadas para o horário que sente que dispõe de mais energia.

Leia: O que é ciclo circadiano e como utilizá-lo para desenvolver a criatividade

4. Descanse caso perceba que o seu nível de energia está caindo

Sentimos uma queda no nosso nível de energia pero das 16 horas da tarde, quando o nível de açúcar no sangue tende a diminuir. Neste momento, relaxe um pouco. Dê uma volta na praça, tome um café e retorne revigorado.

5. Respeite o seu tempo pessoal

Você tem o seu tempo pessoal durante o dia de trabalho, estes são, a hora do almoço e a hora do café da tarde. Respeite este tempo para aproveitá-lo como deve, ou, em outras palavras, não leve trabalho.

6. Delegue tarefas

Se você não tem tempo e está sobrecarregado delegue algumas tarefas. Não somos super heróis e não precisamos nos sobrecarregar com muitos afazeres durante o dia.

7. Crie uma lista de afazeres

Uma lista com afazeres a cumprir aliviam a sua mente para que ela possa se ocupar de coisas mais importantes. Vá riscando desta lista as tarefas concluídas.

8. Reserve um tempo para pensar no futuro

Se você se ocupar demais em apagar incêndios, um dia perceberá que não tem a menor ideia sobre o que fazer com o seu futuro. Então reserve pelo menos alguns minutos do seu dia para sonhar e criar meios de realizar os seus sonhos. É de sonhos que somos feitos, nossos negócios, carreira e emprego podem ter um fim inesperado.

9. Tire férias e despeça-se de seu trabalho

Ao tirar alguns dias de férias, procure se esquecer do trabalho para então, poder recarregar as baterias. Você não poderá descansar de fato e aproveitar seus dias com a família se manter uma pasta de negócios na cabeça.

10. Livre-se dos vícios

Pessoas sedentárias têm vícios, pessoas espertas e eficientes são jovens e saudáveis. Você precisa se livrar de vícios como cigarro e bebidas que acabam fornecendo a você cansaço físico, e doenças.

11. Pare de perder coisas

Você deve parar de perder coisas se pretende ser mais eficiente, ou, além de desperdiçar tempo procurando elas, também terá que se mover para comprá-las. Seja mais cuidadoso com celulares, óculos e canetas, estipule um lugar para guardá-las.

12. Pergunte-se se está aproveitando o seu tempo várias vezes ao dia

Você deverá ser capaz de se responder o quanto está sendo produtivo enquanto está afundado em tarefas. Desta forma você se reeducará, e se cobrará mais de si mesmo, por uma postura mais prática e evolutiva.

13. Procure terminar suas tarefas quando o dia terminar

Tudo bem, você não será capaz de alcançar este feito no primeiro dia, ou, na primeira semana, em um mês talvez… mas, certamente efetuará pequenas conquistas a cada dia, até que o objetivo seja alcançado. Vibre com cada uma delas.

As empresas entenderam com o passar dos anos que, elas precisam de funcionários completos, saudáveis e que passem um tempo com a família. Se você é empresário, incentive esta conduta e seus funcionários, e se, você é funcionário, eduque-se para viver melhor e se tornar mais eficiente na sua empresa. O reconhecimento por seus esforços serão bem vindos, mas você precisa estar bem para recebê-lo.


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Empresário sócio proprietário da empresa Netconpus empresa de criação e soluções para Internet.

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